11°C
Během půlhodinového tréninku si vyzkoušeli několik programů, při nichž se různě měnilo tempo. „Hrozně mě překvapili. Byli doslova radostí z pohybu naplněni a bez větších problémů zvládali tempo i rytmus. Celou lekci jsme sice jeli jen v sedlech, při běžných hodinách jinak zařazujeme i náročnější prvky, jezdíme na kolech například i ve stoje,“ popsala instruktorka.
Na náročnější prvky však zřejmě přijde až po dalších trénincích, které už nyní plánuje domov společně s lektory na úterní rána, vždy jednou za dva týdny. „Nemáme problém s tím, aby se k těmto lidem přidali i další hendikepovaní sportovci. V centru máme totiž dostatečné prostory, na jedné hodině může společně trénovat až 22 lidí,“ upřesnil provozovatel centra René Štěpaník. Podle jeho slov právě pro hendikepované lidi může být spinning velkým zpestřením či zážitkem, z něhož pak žijí i několik týdnů.
V centru Radost pravidelně tráví čas 24 stálých klientů. Přibližně pět až šest míst je v centru stále volných. Velmi žádaný je denní pobyt, centrum však slouží i jako týdenní domov. Celý týden u nás tráví devět lidí. Místa v domově jsou ještě volná. Na víkendy pak naši svěřenci jezdí domů," uvedla jedna z vychovatelek. Během dne se lidé s různým mentálním postižením věnují nejrůznějším aktivitám. Například mají hodiny rukodělné práce, navštěvují divadla, sportoviště, plavání, solnou jeskyni nebo cvičí jógu. Společně jezdí také na ozdravné pobyty.
